يجب الحرص على تناول الكميات المناسبة من البروتينات الموجودة في بعض أنواع الأغذية كاللحوم الخالية من الدهون والدجاج والبيض بالإضافة إلى المأكولات البحر...
04-06-2023
يُعتبر تناول الفاكهة والخضار أفضل بيئيًا لكوكب الأرض من أكل اللحوم والأجبان، لكنّ لرقائق البطاطا والمشروبات التي تحوي سكرًا كذلك أثرًا بيئيًا محدودًا ...
09-08-2022
إن كان الأطباء ينصحون بالحد من تناول اللحوم الحمراء لمنع الإصابة بسرطان القولون، إلا أن الخبراء لم يكونوا واثقين جميعهم حتى الآن بوجود رابط فعلي بين ا...
19-06-2021
كشفت دراسة إسبانية أنّ الإفراط في تناول اللحوم والشوكولاتة بأنواعها المختلفة يساهم في التأثير سلبًا على الحالة النفسيّة للإنسان، وبيّنت أنّ هناك كمّيّ...
12-08-2019
أعلنت سنغافورة أول حالة إصابة بفيروس جدري القردة النادر الذي وصل إليها عن طريق رجل نيجيري تقول السلطات إنه ربما أصيب بالعدوى نتيجة تناوله لحوم طرائد خ...
10-05-2019
أظهرت دراسة ألمانية حديثة، أنّ من شأن النظام الغذائي النباتي أن يساهم في تقليل وتخفيف التهابات اللثة، وأنّ اتّباع أنظمة غذائية أخرى تعتمد أكثر على تنا...
07-04-2019
أظهرت دراسة هولندية حديثة أنّ تناول الأشخاص الكثير من البروتينات الحيوانية يعرّضهم لتراكم الدّهون حول الكبد وفيه بشكل كبير يزيد من خطر إصابتهم ب...
13-02-2019
النوع الثاني للبروتين- البقوليات كالفول العدس الفاصوليا وهي تسد مكان اللحوم لمن لا يرغبها، ومن أشهر وأفضل الأكلات الشرقية أكلة "المُجَدَرَة"،يجب تناو...
05-09-2018
نصح رئيس جمعية جراحة المناظير التركية، أمين أرصوي، بتناول البروتين مثل اللحوم والبيض والجبن والزبادي مع وجبة السحور، لأنه يمنح الشعور بالشبع لفترة طوي...
16-05-2018
يشير خبراء التغذية إلى أن تناول صنف واحد من الأطعمة على الإفطار مع التنويع في الأصناف يومياً، أمر هام لإنقاص الوزن، ولا سيما إذا كانت الوجبة المختارة...
02-05-2018
أفادت دراسة دولية حديثة، بأن اتباع نظام غذائي خالٍ من اللحوم الحمراء يقلل بشكل كبير من خطر إصابة السيدات بسرطان القولون والمستقيم.
02-04-2018
قال باحثون، إن من يرغبون في تجنب تناول البوتاسيوم ضمن أنظمتهم الغذائية بسبب مرض بالكلى أو مشاكل صحية أخرى، عليهم الابتعاد تماما عن شطائر اللحوم منخفضة...
02-02-2018
بدأ المهرجان السنوي للنباتيين في تايلاند، اليوم الجمعة، وسط إنفاق قياسي متوقع من التايلانديين العازفين عن تناول اللحوم خلال فترة الحداد على الملك الرا...
20-10-2017
أفادت دراسة أميركية حديثة، صدرت في دورية "ذا بي إم جي"، اليوم السبت، أنّ تناول المزيد من اللحوم الحمراء، مرتبط ارتباطًا وثيقًا بزيادة خطر ال...
27-05-2017
كشفت دراسة بريطانية حديثة، أن تناول اللحوم المصنعة أكثر من 4 مرات أسبوعيًا، قد يفاقم أعراض الإصابة بمرض الربو.
23-12-2016
مع اقتراب حلول عيد الأضحى المبارك وما يتخلل أيامه من كثرة تناول اللحوم الحمراء خلال الوجبات المختلفة، حيث يحرص الغالبية على تناول الفتة مع اللحم في وج...
29-08-2016
تشير دراسة كبيرة إلى أن تناول اللحوم الحمراء قد يضر بالكلى، الأمر الذي يزيد خطر الإصابة بأمراض الكلى ومن ثم الفشل الكلوي.
29-07-2016
وصلت دراسة حديثة أعدها مركز "مايو كلينيك الصحي" في الولايات المتحدة، إلى أن الإكثار من تناول اللحوم لا سيما الحمراء والمصنعة مثل السجق والبي...
15-07-2016
لكشف العلاقة بين تناول الفواكه والخضروات وخفض الإصابة بالسكري، راجع الباحثون بيانات أكثر من 200 ألف شخص على مدار أكثر من 20 عامًا
15-06-2016
أعلن وزير الزراعة الألماني، أمس الثلاثاء، أن الألمان يجب ألا يمتنعوا عن تناول وجبتهم المفضلة من النقانق المسماة (براتفورست)، على الرغم من تقرير منظمة...
28-10-2015
اشترك بالنشرة البريدية الان ولا تفوت الاخبار الجديدة والحصرية
